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Skoliosetherapie nach Schroth

Individuelles Training für eine gesunde Wirbelsäule

Die Skoliosetherapie nach Schroth ist eine spezielle physiotherapeutische Behandlungsmethode, die von der deutschen Physiotherapeutin Katharina Schroth entwickelt wurde. Ihr Ansatz basiert auf der dreidimensionalen Korrektur von Wirbelsäulenfehlstellungen und zielt darauf ab, Fehlhaltungen der Wirbelsäule bei Skoliose gezielt zu korrigieren. Sie berücksichtigt Haltung, Atmung und Bewegungsabläufe gleichermaßen und basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz. Die Therapie verwendet individuell angepasste Übungen, um die Wirbelsäule zu entlasten, die Haltung zu stabilisieren und die muskuläre Balance zu verbessern.

Gezielte Übungen für eine aufrechte Wirbelsäule

Im Zentrum der Therapie stehen individuell angepasste dreidimensionale Übungen, die die Wirbelsäule aufrichten und die asymmetrische Belastung ausgleichen sollen. Die Patienten lernen, Fehlhaltungen aktiv wahrzunehmen und ihre Haltung bewusst zu korrigieren. Dabei spielt auch die sogenannte „Dreh-Winkel-Atmung“ eine zentrale Rolle: Durch gezielte Atemtechniken werden verkrümmte Wirbelsäulenabschnitte gedehnt und die umliegende Muskulatur gekräftigt.

Die Schroth-Therapie wird individuell auf das Krümmungsmuster der Wirbelsäule und die Bedürfnisse jedes Patienten abgestimmt. Ziel ist es, die Krümmung zu stabilisieren oder zu reduzieren, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Besonders bei jungen Patienten kann sie das Fortschreiten der Skoliose verlangsamen oder stoppen.

Wichtige Anwendungsgebiete der Skoliosetherapie nach Schroth:

  • Idiopathische Skoliose: Behandlung von strukturellen Fehlstellungen der Wirbelsäule, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen.
  • Degenerative Skoliose: Verbesserung von Haltung und Schmerzbewältigung bei altersbedingten Wirbelsäulenverkrümmungen.
  • Kyphoskoliose: Kombination von Skoliose und verstärktem Rundrücken, um die Körperhaltung zu optimieren.
  • Postoperative Rehabilitation: Unterstützung nach Wirbelsäulenoperationen zur Stabilisierung und Kräftigung der Rückenmuskulatur.
  • Schmerzen durch Skoliose: Linderung von Rückenschmerzen, die durch Fehlstellungen oder muskuläre Dysbalancen verursacht werden.
  • Haltungsschulung bei Kindern: Förderung einer gesunden Haltung, um Fehlentwicklungen frühzeitig zu korrigieren.

Die Schroth-Therapie erfordert die aktive Mitarbeit der Patienten, da die Übungen regelmäßig zu Hause durchgeführt werden müssen, um langfristige Erfolge zu sichern. Durch die enge Zusammenarbeit mit dem Therapeuten lernen Patienten, ihre Haltung bewusst zu kontrollieren und ihre Wirbelsäule gesund zu halten.

Therapie im Detail

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